63/3A TA 22 phường Thới An, Quận 12, Ho Chi Minh City, Vietnam
Yoga bay tại Bee Yoga là một hình thức yoga độc đáo kết hợp giữa các tư thế yoga truyền thống và việc sử dụng dây hoặc vải treo từ trần, giúp bạn thực hiện các động tác trong không khí. Thay vì thực hiện các động tác trên mặt đất, bạn sẽ tập luyện trong trạng thái treo lơ lửng, mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể và tinh thần.
Lớp Yoga bay tại Bee Yoga giúp cải thiện sự linh hoạt, sức mạnh cốt lõi, và khả năng cân bằng. Nó cũng giúp giảm áp lực lên các khớp và cột sống, đồng thời tăng cường khả năng thở và tập trung. Với sự hỗ trợ của dây treo, bạn có thể thực hiện những tư thế khó hơn và đạt được mức độ sâu hơn trong các động tác kéo giãn và thả lỏng.
Bee Yoga cung cấp một môi trường an toàn và hỗ trợ, với các huấn luyện viên giàu kinh nghiệm để hướng dẫn bạn từng bước trong quá trình tập luyện. Yoga bay là một lựa chọn tuyệt vời để khám phá sự sáng tạo trong tập luyện, đồng thời trải nghiệm cảm giác bay bổng và thư giãn sâu sắc.
