Dịch vụ

Yoga Thảm

Tại Bee Yoga, lớp Yoga thảm là một phần quan trọng trong chương trình tập luyện, được thiết kế để mang lại lợi ích tối ưu cho cả cơ thể và tâm trí. Lớp học này tập trung vào việc sử dụng thảm yoga để thực hiện các động tác, tư thế và kỹ thuật thở, giúp cải thiện sự linh hoạt, sức mạnh và sự cân bằng. Với đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp và tận tâm, Bee Yoga cam kết mang đến một môi trường tập luyện thoải mái và hỗ trợ, phù hợp với mọi cấp độ từ người mới bắt đầu đến người tập luyện lâu năm. Các lớp Yoga thảm tại Bee Yoga không chỉ giúp cải thiện sức khỏe thể chất mà còn hỗ trợ bạn giảm stress và đạt được sự thư giãn tối đa.

Yoga Bay

Yoga bay tại Bee Yoga là một hình thức yoga độc đáo kết hợp giữa các tư thế yoga truyền thống và việc sử dụng dây hoặc vải treo từ trần, giúp bạn thực hiện các động tác trong không khí. Thay vì thực hiện các động tác trên mặt đất, bạn sẽ tập luyện trong trạng thái treo lơ lửng, mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể và tinh thần.